INFOS RENTREE
BIENVENUE EMILIE
C’est la rentrée à la GRBJ
Nous espérons que vous avez tous passé un bel été et pris du repos pour attaquer cette nouvelle saison 🙂
Voici les prochaines permanences pour les inscriptions :
REJOIGNEZ NOUS !
Venez nous rencontrer et compléter nos équipes compétitives !
Ces 2 sessions seront l’occasion d’accueillir des enfants afin d’évaluer leur capacité à rejoindre un groupe compétition.
Que vous soyez issus d’un groupe Loisirs ou que vous ayez déjà pratiqué de la danse ou de la gymnastique, vous êtes les bienvenus !
A très vite 🙂
Sportivement
RESTITUTION JUSTAUCORPS ENSEMBLES
Vous trouverez dans le document ci-dessous les modalités de restitution des justaucorps des ensembles (et éventuellement des engins)
Merci pour votre collaboration !
ANNULATION DES COURS
Suite aux annonces Présidentielles de ce soir sur la fermeture des écoles, collèges, lycées et universités, nous vous informons que l’ensemble des cours de gymnastique rythmique sont annulés, à partir de ce soir et jusqu’à nouvel ordre.
De même les compétitions vont être impactées et notamment la première d’entre elle, ce samedi 14 mars pour le passage de la CF3, qui est ANNULEE.
Nous reviendrons vers vous au fur et à mesure des événements et d’un retour à la normal que nous espérons le plus rapide possible.
Infos compétitions Mars coupe formation et championnat Inter Dép Ensembles
Coupe formation Samedi 14 Mars
ADRESSE
Gymnase Lionel TERRAY
15, rue du RAFOUR
38120 LE FONTANIL CORNILLON
L’accès du gymnase Lionel TERRAY sortie autoroute Saint Egrève/Le Fontanil « magasin carrefour » . Le gymnase se
trouve au centre de la Ville du Fontanil CORNILLON. Attention la ville a des accès piétons.
6 Gymnastes du club participeront : Alice Elise Luna Marwa Milina Yasmine
ACCUEIL CLUB L’accueil des clubs se fera à partir de 8h30
BILLETTERIE Tarifs des entrées Licencié FFG (sur présentation d’un justificatif) 2€ Non licencié 3€ Enfant -10 ans Gratuit
Il y aura 2 praticables : 1 pour l’échauffement et 1 pour les passages, celui-ci sera coupé en deux et les gym passeront dos à dos, de profil par rapport au public.
Planning de la journée :
Echauffement des gyms : de 9h15 à 10h15
Réunion de juges 9h45
Passages ML et engin programmé de 10h15 à 12h
13h30 (brieffing des juges)
Tests physiques 13h30-15h30 . En parallèle passage d’ ensembles en démonstration
Palmarès 15h30-16h
Jurys : Chaque club fournira 2 juges dont 1 connaissant les imposés.
Ordre de passage :
| Praticable 1 | Praticable 2 |
| CF2 AGTT ML | |
| CF3 AGTT+ Crolles ML en alternance avec | St Marcel + Grenoble ML en alternance avec |
| CF3 Valence Ballon | Fontaine + Bourgoin Jallieu Ballon |
| Pause 20’ | |
| CF2 AGTT engin | |
| St Marcel + Grenoble Ballon en alternance | CF3 AGTT+ Crolles Ballon en alternance |
| Fontaine + Bourgoin Jallieu ML | CF3 Valence ML |
Information Championnat Inter départemental Samedi 21 et Dimanche 22 Mars
Organisé par l’AS Fontaine . Gymnase sur la commune de Seyssinet-Pariset Gymnase Aristide Bergès


Recrutement aide pour Challenge surprise Vendredi 28 Février et Lundi 2 Mars
Les inscriptions au challenge sont ouvertes par mail depuis quelques jours n’hésitez pas à inscrire vos enfants , vous pouvez amener vos amies cousines voisines ( années de naissance de 2009 à 2014 ) . Les garçons sont aussi les bienvenus ! Tous les enfants seront récompensés .
C’est avant tout un challenge d’entraide où les Pré-adolescentes et les adolescentes seront à l’animation ( nées en 2008 et avant ) aidées par des adultes .Les petits enchaînements seront à finaliser lors des stages pour nos gymnastes « compétition » ( entre 12 h 30 et 13 h 30 au gymnase Folliet lors de la 1ère semaine de vacances ) enchaînements de 35 secondes environ à tous les engins en musique ) . Celles qui les connaîtront apprendront à leurs camarades ( éventuellement des petites vidéos peuvent être faites ) Conception de tickets pour le jugement , plusieurs postes seront à pourvoir Organisation / Accueil / Échauffement / matériel / démonstration de l’enchaînement par une gymnaste par engin / apprentissage suivant engins et années d’âge / Musique / Jugement / Palmarès et récompenses . Merci d’envoyer vos disponibilités et vos souhaits à grbourgoinjallieu@gmail.com ( adultes et gymnastes …anciennes bienvenues ! )
Déroulement
| Vendredi 28 Aprem | Lundi 2 Matin | |
| 13 H 45 à 14 h 15 | Accueil validation de l’inscription – vestiaires | 8 H 45 à 9 H 15 |
| 14 H 20 à 14 H 45 | Échauffement corporel par petits groupes | 9 H 20 à 9 H 45 |
| 14 H 50 | Démonstration des enchaînements aux engins | 9 H 50 |
| 15 H à 15 H 20 | Apprentissage enchaînement sans musique | 10 H à 10 H 20 |
| 15 H 20 à 15 H 40 | Apprentissage en musique | 10 h 20 à 10 H 40 |
| 15 H 45 | Mise en place du Jury ( pause pour les enfants ) | 10 H 45 |
| 16 H à 16 H 30 | Passage en musique | 11 H à 11 H 30 |
| 16 H 45 | Récompenses | 11 H 45 |
A VOS AGENDAS ! PLANNING STAGES HIVER
Mise à jour : Les lieux des stages ont été ajoutés dans le planning
Voici le planning des stages des vacances d’hiver (24 février au 06 mars 2020)
Il est important que les équipes soient au complet pour une bonne préparation. Signalez le plus vite possible à votre entraîneur toute absence déjà connue.
Sportivement !







